“我不怕孤獨終老,卻害怕開心時無人分享的落寞”丨KY測試:脫單自救手冊


作者 / KY測評部

測試 / KY測評部

編輯 / KY主創們

大家好,我是KY測評部的短短。

我想要給大家推薦這款幫助大家脫單的測試:【脫單自救手冊】。

其實不瞞大家說,我已經單身一段時間了。這段日子裡,我慢慢接受了自己一個人生活,習慣了自娛自樂,自給自足。但是總有一些瞬間,讓我覺得兩個人的生活似乎也很美好:看見甜品站的甜筒第二份可以半價時、下班回到空無一人黑漆漆的家時、達到了某個沙雕成就特別想炫耀時……

可是你讓我再去戀愛,我卻很遲疑。覺得套路比真心多;覺得自己上班都上到沒時間吃飯,何談戀愛;想起要去面對戀愛中那些難以避免的爭吵和妥協就覺得好累……

也許很多人都和我一樣處於矛盾中,想要戀愛卻又擔心會被戀愛後的瑣碎日常打敗。為了更好的瞭解這種矛盾所在,我去我們平臺做了好多關於愛情的測試,而【脫單自救手冊】,還挺對症下藥的。

在我做測試的過程中發現,很多問題在回答時已經讓我有了很多思考,之前那些未考慮的、未被提及的問題需要在這個時候有個解答,反而讓我去直面自己一直不敢去面對的部分,真正接納了自己當下的狀態,反而獲得了釋然。

延伸閱讀  男人的絕情不是跟你斷聯,而是在你面前,做到了這兩個字

01.

為什麼我還未能脫單?

對於已步入社會的人而言,單身首當其衝的原因就是 “工作忙”。超負荷的工作壓力和工作時間(996),使得很多人的私人時間幾乎被擠壓殆盡。一份過往的KY的調查指出(如下圖所示):大部分單身使用者表示忙碌的工作不僅限制了他們的社交自由,還使他們喪失了社交的精力。無法接觸到工作圈子以外的人,是單身的癥結。


(圖片來源於KY舊文《“工作和公司樓下的男友,我選擇了工作。”|當愛情遇到996,會怎麼樣?》)

因此,在時間精力都不夠的情況下,單身慢慢也變成了很多人的一種個人選擇。他們在單身中享受那種自由和舒適感,可是時間越久,對單身的生活狀態越是熟悉,有的人也會越發地害怕現狀的改變以及戀愛帶來的不確定和風險。這導致了單身了越長時間的人,更加難以脫單,好像是陷入了單身魔咒中,難以脫身。

所以,如果你已經長時間處於單身並且渴望打破這種狀態,希望你能有所行動,找到你脫單的難點和盲點,為遇見愛情做好準備。

長按下圖掃碼,開始脫單第一步

02.

你以為的脫單難點,也許只是冰山一角

回顧一下單身原因,你可能認為單身是由一些客觀的外部因素造成的,比如不夠時間和資金去戀愛、或者自己不好看不會被人喜歡等等……但事實真的如此嗎?

影響我們脫單的真正原因,其實並不侷限於那些外在因素,我們內在的因素和自身的選擇往往是更主要的原因。這包括了過去的感情經歷、可替代的感情寄託、人際交往能力、自身的愛情觀念等因素。

延伸閱讀  女子攜帶大量廢品乘公車被拒,坐地大哭…上海的車隊迴應了

想要客觀地瞭解內部因素對脫單的影響是具有一定的難度。因為與外界因素相比,內部因素是相對隱蔽和複雜的,難以被清晰地覺察。同時,我們還容易使用有偏差的歸因方式,來解釋單身的原因,這導致了我們所感知到自己的單身原因其實存在了一定的偏差。

例如,有的人無法脫單的原因是因為他們缺乏跟陌生人打交道的經驗,在過去主動出擊的時候屢屢受挫,造成了內在非常不自信的情況。這個時候為了維護自尊感,避免受到衝擊和威脅,他們會運用一些看似合理的外界因素,比如以經濟條件不足為理由,拒絕參與可以幫助開拓圈子的聚會而與脫單無緣。

即使這是一種面對危機所採取的本能的自我保護,可是也是因為這樣,讓這些內部因素越發難以察覺。所以這會造成那些努力脫單的人,常把“我想談戀愛”掛在嘴邊,卻根本沒有發覺自己內心在本能地抗拒,因為不瞭解自己單身的真正原因,而沒有動力做出有效、有針對性的改變。

因此,在準備脫單之前,瞭解自己的單身原因是非常重要的。

03.

如果想要脫單,可以從這裡入手

我們為你特意設計了【脫單自救手冊】這款測試。以尼可西亞大學演化心理學家Apostolou(2017)的研究為基礎,針對單身原因進行了廣泛的研究與總結,找到了最容易導致個體單身的四大類別:個人選擇、社交技能、生活經歷、客觀限制,共分為13個因素,有:

過去關係的束縛:個體以往的情感經歷對當下親密關係的影響。

愛情優先順序:個體對愛情在自己人生中的重要性評價。

擇偶標準:個體在建立親密關係時對他人的明確的準則要求。

Scroll to Top