夏季到來,高溫導致水分流失增加,彰化秀傳醫院泌尿科溫晨越醫師指出,許多民眾因為「水喝太少」產生泌尿道感染及結石問題,尤其在工作忙碌、長時間待在冷氣房或戶外勞動時更常見。溫晨越分享,一名30多歲女性因憋尿及水分攝取不足,發生膀胱炎並進一步演變成腎盂腎炎;還有一名50多歲男性因長期戶外勞動又少喝水,深夜因劇烈腰痛就醫,檢查後發現輸尿管結石,嚴重時甚至可能造成腎功能受損,溫晨越強調每天至少攝取2000c.c.水分,並觀察尿液顏色以自我監測。

溫晨越表示,泌尿道感染和結石是夏季門診最常見的兩大問題,主因多數患者水分攝取不足,導致泌尿系統無法正常代謝細菌與結晶物,根據臨牀觀察,水分攝取量與泌尿道健康息息相關。
泌尿道感染的發生,與體內細菌無法經由尿液順利排出有關。溫晨越醫師說,當細菌進入膀胱,若尿液量不足,細菌就容易滋生,這會引發膀胱炎、腎盂腎炎等問題。結石則因水分不足導致尿液中鈣、草酸、尿酸等物質濃度升高,易形成結晶。溫晨越建議,較小結石可透過多喝水、多運動及藥物治療促進排出,若無效則需安排體外震波碎石或內視鏡手術。他再三強調,多喝水是預防泌尿道疾病的關鍵,每天至少補充2000c.c.,並以尿液顏色清澈為佳。
標題:「水喝太少」釀禍!男輸尿管結石腹痛打滾 醫示警嚴重恐傷腎
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