文章作者：李銘澤
文章來源：時尚COSMO 微信公衆號
拯救沙漠大幹皮，用點保溼可不夠！
在底妝的襯托下紋理居然更明顯了，我畫的是“顯老妝”嗎？妝是妝臉是臉，根本就沒有美妝博主說的“跟膚質融合的完美妝效”，卸完妝鼻翼、嘴角大起皮，大幹皮的冬天真是難上加難。
其實大部分人的皮膚到了冬天都會偏幹，只是幹皮的情況會更嚴重。可能有小夥伴會說，用點保溼的就好了！但其實，對於幹皮來說，一般的保溼可能真的效果不大。
皮脂腺分泌脂質過少
皮膚表面有一層皮脂膜，由皮脂腺分泌的潤澤脂質和汗腺分泌的汗液乳化形成。這層膜可以阻擋皮膚內水分向外流失，也能防止外界的有害物質進入皮膚。
基因遺傳或發育不完善等因素都會引起皮脂腺分泌的脂質過少，使皮脂膜的結構不完整，對皮膚的保護作用不夠。
皮脂膜被破壞
過度清潔、頻繁去角質等因素都會破壞皮脂膜的完整性，從而導致經皮流失的水分增加，皮膚變得容易幹燥，嚴重的甚至會因屏障受損造成敏感刺激等皮膚問題。
天然保溼因子NMF減少
NMF與水結合的能力特別強，皮膚會根據環境自動調節保溼度，通過使用自然保溼因子NMF將空氣中的水分吸收到細胞中，如果NMF 含量充足那皮膚的細胞間質中水分充盈。
但是皮脂腺分泌過少、皮脂膜被破壞、環境幹燥、年齡增長等原因都會使皮膚內 NMF 向外流失，結果就是導致皮膚含水量降低。
身體全面缺水
身體缺水自然也會導致皮膚缺水，這很好理解但是對很多人來說卻不夠重視。正常來說，角質層含水量大概在20%-35%，它的水分供應來自皮膚的下層結構，越往下皮膚的含水量越高。
這些身體中的水分來自我們日常飲食攝入，經過循環補給給皮膚。護膚品主要側重於保溼、降低皮膚表面水分的流失速度，想要深層徹底的補水，多喝水才是正解。
環境過於幹燥
當周圍環境過於幹燥時，因爲滲透壓的原理皮膚就會更加傾向於流失水分；同理當環境溼度變高，皮膚的失水就會變少，也更利於保持皮膚中的水分含量。
因爲暖氣、空調的原因，室內環境基本偏幹燥，注意環境溼度的變化，把加溼器安排起來！
溫和清潔
幹皮基本角質層、皮脂膜都比較脆弱，所以在護膚上第一步就是不要過度清潔，可以用溫和的氨基酸潔面，不會洗掉原本就不多的皮脂進而破壞皮脂膜。
飲食中水分充足
這裏不包括奶茶、小甜水這種不健康的飲料哦！不要等到嘴巴幹再去喝水，日常養成小口喝水的習慣，健康點的泡個花草茶也可，飲食中各種暖身的湯羹類、還有各種顏色的蔬果也含有豐富的水分。
用好幹皮友好的保溼劑
幹皮的保溼要求比其他膚質更高，足夠保溼和皮脂膜屏障的修護，都缺一不可。對於其他膚質來說，可能有點厚重或封閉性太強的元素，對於幹皮來說也許是“真愛”。
1. 甘油（丙三醇）：最基礎的保溼成分也是最重要的，翻一翻各種保溼產品都能在成分表看到它的身影。很多護膚品裏都會添加的，只是含量不同，甘油能夠吸收空氣中的水分來滋潤皮膚，並在皮膚表面形成鎖水膜，減緩皮膚水分的損失，因此能讓皮膚長時間保持水潤狀態。
2. 神經酰胺：是一種水溶性脂質物質，它和構成皮膚角質層的物質結構相近，具有很強締合水分子能力， 能很快滲透進皮膚，和角質層中的水結合，形成一種網狀結構鎖住水分，對於表皮防水屏障是必不可少的。
3. 尿素：一個因爲名字被耽誤的成分，尿素其實是一種很好的保溼成分和角質軟化劑之一，特別是對於幹皮。很多高效保溼產品都有它的存在，尿素是天然保溼因子NMF的重要組成部分，對於角質層的補充水和和完整性很重要，此外它還有一定的抗菌性，所以臨產上也將它作爲一些皮膚病的治療，日常保養的含量≤10%。
幹皮在晚上可以用質地厚重些、封閉性強的高保溼產品，給皮膚一個高效保溼護理。這樣哪怕白天換成輕薄些的保溼霜，夜間持續下來的滋潤功效還在，膚感也不會很幹，上妝的效果會更服帖一些。
另外上妝前在容易起皮的區域，先點塗高保溼霜，等過一會角質軟化了將多余膏體輕輕擦掉，這樣也能緩解起皮的問題。
脣部上妝同理，先厚塗潤脣膏，過5分鐘左右擦掉，能有效減少脣紋。
圖片來源：Pinterest / 視覺中國 / 網絡
標題：拯救沙漠大幹皮 你的上妝卡粉和卸妝起皮有救了
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