一個人幸福一生的前提:家庭安穩,身體健康



這一生,我們都在尋找幸福,但對於幸福的定義,很多人卻說不出個所以然。

那麼,到底什麼才是幸福呢?

是不是,有了足夠的財富就會幸福呢?

是不是,擁有一人之下萬人之上的權力,就會幸福呢?

是不是,成為萬眾矚目的焦點,就是幸福呢?

其實,都不是。幸福,根本不是用外部的東西來衡量的,而是一種發自內心的滿足。

有些人,就算窮困潦倒,依然會覺得很幸福;而有些人,就算是錦衣玉食,卻也活得很痛苦。

簡單來說,幸福與否,其實主要看你的態度。

小北覺得,人這一生,能有個安穩的家,有個健康的身體,就是幸福。若是這兩樣都沒有,那麼就很難體會到幸福。


01:安穩的家,是幸福的前提

這裡所說的安穩的家,並不是指你要有一座豪宅,而是一個讓人棲身的溫暖的地方。

如果,沒有地方棲身,何談幸福呢?

簡單來說,就是能有一個遮風擋雨,在你心靈疲憊的時候,能夠給你帶來溫暖的地方。

電影《長津湖》,相信不少人都看過。

在當時的年代底,有多少人居無定所,活在痛苦之中,他們不知道未來會怎麼樣,因為過好當下都很難。

當時,很多老百姓的夢想就是,能有個安穩的家,不要再打仗了,不要再有顛沛流離了。

只要能實現,他們就知足了。


但在當時,不打仗是不可能的,當別人欺負到你的頭上了,最好的辦法不是逃避,而是用力反擊。

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因為,只有反擊才有機會,才會有奇蹟;只有反擊,往後我們才能有一個安穩的家。

有家,才有幸福,沒有家,何談幸福啊?

在這部劇中,指導員有句臺詞很感人:

“這一仗我們不打,下一代就要打。”

簡單來說,如果我們暫時想安穩,尋求幸福,那麼下一代可能就不會有安穩,為了下一代能安穩的幸福,他們奮起反擊。

不論怎樣,大家都想要一個安穩的家,因為這麼多年顛沛流離夠了,根本絲毫感受不到幸福,更不知道什麼時候,才會擁抱幸福。

當時,幾乎所有的人都覺得,只要能安安穩穩的,就是最大的幸福。


由此可見,人這一輩子,能有個安穩的家,是多麼的重要。

有了自己的家,就有了棲身的地方,不用看別人的臉色,能追尋屬於自己的幸福。

這個要求看似簡單,實則是先輩們用鮮血換來的,這份幸福,真的來之不易。

如果,現在的你能有一個遮風擋雨的地方,這個地方不需要太豪華,能足夠溫暖你,那麼你就要學會知足。

因為,這是別人夢寐以求想得到的。

若是不知足,總想著發大財,那麼你的人生會很苦,原本的幸福,也會讓你親手上了枷鎖,你絲毫不會感受到幸福。

人之所以不幸福,並不是得到的太少,而是想要的太多。太多人,一旦得不到,心態就會崩,自然就毫無幸福可言。


02:健康的身體,是幸福的基礎

曾看過這樣一個提問:後半生,人缺什麼最可怕?

有個回答是這樣的:後半生,缺了健康最可怕。

坦白來說,小北覺得這個回答很好,也說出了健康的重要性。

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我們經常說,健康是1,後面的都是0,沒有了健康,這個1後面的0,也就沒有意義了。

雖然我們都知道,但卻都做不到。

我有很多朋友都忽視健康,有的特別愛熬夜,有的特別喜歡喝酒,還有人煙不離手,等等。

熬夜的,覺得早睡太浪費時光;喝酒的,覺得沒有酒,吃飯索然無味;抽菸的,覺得沒有煙,活著沒有意義。


大家之所以都這樣,是因為身體暫時還健康,如果身體出了大問題,他們早就戒掉了。

我有個姑父,以前嗜酒如命,每次來我家,都得喝個一斤多,但這次國慶節來我家,卻怎麼也不喝了。

我問他原因,姑父說:

“不能再喝了,我這是撿到了一條命啊,若不是去醫院及時,你就再也見不到我了。”

在姑父的敘述中,我才知道,姑父得了腦出血,幸虧去醫院及時,才沒有釀成大問題,若是不及時,後果不堪設想。

姑父表示,以前說戒不掉,實際上是給自己找藉口,有僥倖心理,等真的危及到生命了,其實沒有什麼是戒不了的。

這話,我特別贊同。

很多時候,我們就是這樣,當身體沒有出問題的時候,覺得疾病不會找上自己,等疾病真的來了,才追悔莫及,但最後卻發現毫無用處。


其實,一個人最大的傻,就是透支健康和揮霍生命。

哲學家叔本華說過:

“人類所能犯的最大錯誤,就是拿健康,來換取其他身外之物。”

餘生真的貴,請對自己好一點吧。

請不要再透支健康,更不要拿著生命開玩笑,因為身體是你自己的,與任何人都沒有關係。

未來的日子裡,希望你能有一個溫暖安穩的家,有一個健康的身體。

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當這兩樣你都有了,就算暫時不如意,也終究會撥開雲霧,見天晴的。

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作者介紹:

末小北,新銳情感作家,婚姻心理諮詢師。如果您在日常生活中,遇到了關於婚姻情感困惑的問題,您不知道該如何解決,可以向我提問,期待您的諮詢和留言。

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