保溫杯只裝水要洗嗎?裝飲料怎麼洗才乾淨?正確方法曝:做錯恐腹瀉、長息肉

保溫杯只裝水要洗嗎?裝飲料怎麼洗才乾淨?正確方法曝:做錯恐腹瀉、長息肉

保溫杯沒清潔恐增食安風險!日前一名網友因保溫杯清潔不當,導致腸道長期發炎,長了數顆息肉,最後需要進行切除手術。專家警告,使用保溫杯盛裝飲品時,若溫度降至攝氏70~60度的危險區間,將成為細菌滋生溫床。家事達人也提醒,保溫杯的蓋子、瓶口等細節處容易藏汙納垢,建議定期徹底清潔,避免危害健康。下載食尚APP,天天免費抽大獎!

保溫杯只用水清洗導致拉肚子

一名網友在Dcard發文表示,他過去1年頻繁拉肚子,看中醫、西醫後雖然有較好,但過沒幾天又發作,直到照大腸鏡檢查,才發現腸道因長期發炎而生出數顆息肉,讓他相當震驚,「拉了快1整年肚子,原來是我保溫杯都只有用水沖」。

他分享自己原本的作法,當時保溫杯都裝茶類、飲料,沒喝完就放著過夜,到隔天早上才用水沖洗。所幸透過手術移除病灶後康復,他也養成每天使用洗碗精與奶瓶刷清潔保溫杯的習慣,終於不再拉肚子。

保溫瓶只裝水要洗嗎

原PO提醒大家,就算保溫杯只裝水,只要有用瓶口對嘴喝或用吸管喝,建議2天都要刷1次,因為嘴巴內有很多細菌。如果保溫杯是裝飲料、拿鐵、茶類,則建議每天刷,不然很容易卡垢、滋生細菌等等。

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特定溫度飲品易滋生細菌

根據《 tvbs》報導,林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海指出,有些人會泡熱牛奶或將熱咖啡放在保溫杯裡面,一口一口慢慢喝,但飲品溫度若降至攝氏70至60度間,將成為金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及沙門氏菌等微生物的溫床,因此他建議民眾將飲品儘快飲用完畢,避免飲品受到環境中的微生物汙染,增加食物中毒風險。

保溫瓶清洗方法

家事達人陳映如表示,保溫瓶的瓶口、止水圈及橡皮圈等細節處,都需要拆卸清洗。她建議使用適當尺寸的刷具清潔各個部位,但應避免使用鋼刷以免刮傷塗層。此外,也可考慮使用過碳酸鈉進行浸泡清潔,既安全又能有效去除汙垢。

保溫杯只裝水要洗嗎?裝飲料怎麼洗才乾淨?正確方法曝:做錯恐腹瀉、長息肉

▲保溫瓶要定期刷洗,以免滋生細菌。(示意圖,圖片來源:shutterstock達志影像)

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陳映如
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