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健康你我他/定期清理環境 運動兼曬太陽

內人跟我在早期均曾遭遇惱人的鼻子過敏。經研究後,我們徹底改變生活方式,力行規律生活作息,定期清理居家環境與室內除濕、每天到公園兼曬太陽、管控、外出戴口罩、飲用足夠水分等。如今,雖已年過八十,幸運地再也沒有過敏症的困擾。…

喫含鉀食物護心 腎不好要限鉀

每天「鉀離子」都在人體發揮著一場不可或缺的角色,鉀默默協助心臟有規律地將血液順利輸送至全身高達10萬次,還能協助肌肉運動、神經傳導,以及維持腎臟過濾血液的功能。鉀並非治療或預防心臟疾病的特效藥,但適量的攝取有助於心臟健康。…

司機「繞路」撞涵洞老父慘死!女兒淚崩:6月才要慶祝80大壽

記者吳奕靖、吳世龍、許宥孺、閔文昱/高雄報導 高雄79歲周姓老翁,20日參加台塑南亞退休員工聯誼會,並到阿裏山一日遊,不料返程時因遊覽車司機對路況不熟悉,車輛撞上高速公路下方涵洞,導致他因坐在第一排當場慘死。據悉,周男6月就要滿80歲大壽,不料如今卻發生憾事,令人不捨。…

遊覽車硬闖涵洞1死14傷 「傷者名單公布」1人撞破頭重傷

記者吳奕靖、吳世龍、許宥孺、柯沛辰/高雄報導 高雄市一輛遊覽車20日疑似走錯車道,撞擊限高僅2公尺的涵洞,造成車頭上層幾乎全毀,釀成1死14傷慘劇。經確認,車上包括司機和領隊在內一共27人,乘客皆是台塑南亞退休員工聯誼會成員及家屬,也全是高雄人。截至21日凌晨1點為止,有1人重傷、6人中傷、7人輕傷,其中5人已出院。…

清晨低溫特報!今白天起氣溫回升陽光露臉 下週一前暖熱

根據中央最新預測顯示,今天大陸持續影響到上午,北部及宜、花地區普遍只有12至15度,尤其苗慄以北及宜、花空曠地區和近山區平地有局部10度以下低溫出現的機率,應注意保暖,中南部及臺東約15到18度,白天起冷氣團減弱,北部及東半部地區將回升到20至23度,中南部地區高溫約26至29度,體感溫暖偏熱,日夜溫差較大,早出晚歸請留意溫度變化;降雨方面,由於環境水氣偏少,各地大多為晴到多雲,僅臺東及恆春半島有零星短暫陣雨。…

新質生產力的機遇有哪些?

2023年9月7日,總書記在黑龍江考察時首次提出“新質生產力”;2024年1月中央政治局第十一次集體學習對“新質生產力”定義作出系統性闡述;3月5日寫入《政府工作報告…