女兒乳房開始發育了,要馬上教會她這三件事!


問答

Q

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女兒乳房開始發育了,要馬上教會她這三件事!

A

1、不要駝背

很多女生在開始發育的時候都很害羞,不想讓其他人發現,於是養成了一個很不好的習慣——駝背。長期駝背除了會影響人的體態美觀以外,對健康的危害比較大,尤其是青少年駝背會影響身體發育。駝背會使脊柱彎曲不正常,影響身體對鈣的吸收。女生由於駝背還會影響胸部發育,使胸部發育較小,並且不堅挺。

2、不要限制它

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青春期時,需要選擇合適的內衣來為發育中的乳房提供保護和支援。並且每三到六個月,就要去內衣店進行更換,不要限制它的發育,讓它長到自己應該的大小和形狀。

少女體型不同,乳房大小也各不相同,必須選擇尺寸合適的內衣,佩戴後要感到舒適而又無緊束感。還要根據身體發育成長中的胖瘦變化,隨時更換內衣。內衣的質地要柔軟吸水。要勤洗勤換,保持清潔。晚上睡覺時把內衣取下。

3、這樣的內衣不要穿

青春期的女生們千萬不要穿那種調整型or擠壓型內衣,那樣都會傷害我們幼小的乳房。

第一,束胸時,心臟、肺臟和大血管受到壓迫,從而影響身體內臟器官的正常發育。

第二,束胸會影響呼吸功能。正常情況下,胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動作協調配合進行,才能保證人體正常的氣體交換。而束胸影響胸式呼吸,使胸部不能充分擴張,肺組織不能充分舒展,吸入空氣量減少,以致影響了全身氧氣的供應。

第三,束胸壓迫乳房,使血液迴圈不暢,從而產生乳房下部血液淤滯而引起痛疼、乳房脹而不適,甚至造成乳頭內陷,乳房發育不良,也造成將來哺乳困難。

嘟嘟醫生 科學孕育

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