多吃羊肉真的能“壯陽”嗎?壯陽食物的原理是什麼?


多吃羊肉真的能“壯陽”嗎?壯陽食物的原理是什麼?的頭圖

多吃羊肉真的能“壯陽”嗎?壯陽食物的原理是什麼?

提到壯陽食物,每個人都可以跟你說出自己知道的一些食物清單,比如:生蠔、韭菜、羊肉等。但是這些食物真的具有壯陽功能嗎?為了弄清楚壯陽食物是否有壯陽的功能,我們就從常見的羊肉說起。

羊肉可以壯陽嗎?

我們俗稱的壯陽食物,一般都是為了“補腎”,補腎是中醫的說法,認為腎虧會導致性功能下降,所以會有各種“補腎”的食物,而這些“補腎”的食物就是我們平時所說的壯陽食物。

一般的壯陽食物要么是動物的腎臟,比如“羊腰子”;要么是長相類似於“腎”;要么是諧音食物壯陽,比如:韭菜的“韭”和“久”同音,以至於認為韭菜可以壯陽。還有的壯陽食物則是因為具有發汗的作用,就誤以為有壯陽的作用,羊肉就是因為如此被當做了壯陽食物。

這裡多說一句,無論是羊腰子還是韭菜、生蠔、羊肉等,它們都是常見的食物,即使多吃一些也沒關係。但是想要指望這些食物壯陽,是不太可能的事情。

這是因為從解剖學來看,腎屬於泌尿系統的一部分,主要負責過濾血液中的雜質,維持體液和電解質的平衡等,並沒有維持性功能的能力。也就是說,即使腎功能出現障礙,也不會影響到性功能。

其次是許多食物,並沒有補腎的功效。比如:羊腰子,雖然羊腰子就是腎,但是羊腰子進入人體後會被人體腸胃分解、吸收,然後再由身體分配這些能量,所以羊腰子雖然是羊腎,但是它並不能補腎。

還有一些以形補形的食物更是無稽之談,比如:牛奶可以美白,醬油會導致人體膚色發黑,相應的看起來像腎臟的食物可以補腎也是謠言。

而像羊肉在吃完之後感到“熱”的食物,有一部分原因是因為羊肉涼了之後羶味會加重,所以人們一般會趁熱吃,而趁熱吃任何食物都會讓人感到熱,並不是吃羊肉的功能。

其實羊肉是一種很好的蛋白質能量來源,含有的維生素鐵和鋅也比較多,但這些能量在其他食物中也能夠找到,並不是羊肉所獨有的。而且從營養學角度來看,羊肉也沒有比豬肉、牛肉更優秀。

都是“壯陽”惹的禍

如果說羊肉、韭菜等食物人們被誤認為具有“壯陽”效果而多吃一些,其實對這些生物的影響也不大,因為它們原本就是食物,已經可以被人類育種、飼養和培育,即使多吃一些也不會導致這些生物滅絕。

但是有一類所謂的“壯陽”生物卻因此而面臨滅絕的危險,比如:虎骨。在很長一段時間以來,我們都誤認為老虎的骨頭或者是虎鞭具有壯陽的功效,在市面上售價高昂。而人們認定虎骨和虎鞭具有壯陽的“理由”並不是基於科學分析,而是因為老虎很強壯,很威風,以至於聯想到服用了虎骨或者虎鞭的人也能像老虎一樣威風。

但其實,老虎交配時間非常短,只有短短幾秒。畢竟它們有明顯的發情期,只要在發情期內交配就能夠大大提高懷孕效率。

除了老虎之外,還有許多野生生物因為被冠上“壯陽”而瀕臨滅絕的生物,比如:犀牛角,事實研究犀牛角的成分和人類指甲差不多,指望犀牛角壯陽,不如啃自己的指甲。

其實,無論是老虎還是犀牛角,它們的組成成分在其他食物中都能夠找到,而且它們並沒有壯陽的功效,如果真的有壯陽需求,可以尋找醫學幫助,而不是濫殺野生動物。

而且經過此次疫情,我們知道野生動物的生存環境不受控制,在生活過程中可能會接觸到很多致病菌,導致攜帶各種病菌,人類接觸它們有可能會造成野生動物的病毒傳播到人身上,並在人體內變異,引發新一輪的疫情。

總結

壯陽食物其實是一個偽概念,因為在我們的文化中,壯陽食物就是補腎食物,然而從解剖學來看,腎並不掌管性生活,所以補腎並不能提高性能力。

除此之外,很多食物所提到的“壯陽”,根本就沒有壯陽的功效,從科學上沒有建立起因果關係。如果真的需要壯陽,可以尋找醫生的幫助,當然一些壯陽食物比如:羊肉、韭菜即使多吃也沒關係,畢竟它們也是食物。